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银耳梨汤的做法

2018-11-07 18:13:02
银耳梨汤的做法 “我们家亲戚带来两箱梨子、多了也要赶紧吃!我把它煲成银耳梨汤、每天喝一杯很好哦!
每日吃上2次银耳梨汤。这样就有很好的养阴清热的作用,同时银耳梨汤也有很好的润肺和止咳的作用。

银耳梨汤也是很适合小儿吃的,对于小儿阴虚肺燥,有好处,也可以用银耳梨汤来治疗干咳痰稠及肺虚久咳之症。

银耳梨汤中的银耳有着很好的的滋阴润肺的作用,银耳是有很好的养胃生津作用的,所以说银耳梨汤是一种很不错的补益肺胃之上品,而雪梨就有很好的清肺止咳的作用,而冰糖也有滋阴润肺的作用,也要可以相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。” 食材明细 主料 银耳 ope竞彩 梨子 2个 辅料 红枣 ope竞彩 小糯米汤圆 ope竞彩 冰糖 2坨 枸杞 ope竞彩 甜味 口味 煲 工艺 数小时 耗时 普通 难度 银耳梨汤的做法步骤 1银耳提前一晚冷水泡发、少也要泡发5小时以上、洗净、撕小朵,去缔!放入电锅中、加入枣子、枸杞、冰糖、(喜欢甜就多放几坨、买的那种黄色的坨坨冰糖、)水、大火烧开转小火慢煲2小时以上、 22小时后、把梨子去皮切成小块、放入锅中、大火烧开转小火、继续煲半小时、 3下入小糯米汤圆、(超市买的现成的、如果您不喜欢就可以不放)中火煮十分钟就可以啦! 4盛出放入盅里、秋天吃这个滋阴润肺、了!来一盅吧!
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